Hauv lub neej niaj hnub no, yuav luag tsis muaj ib lub ces kaum ntawm lub ntiaj teb. Txawm nyob hauv deb sab qaum teb, tib neeg nyob hauv permafrost. Tab sis yog tias nws cia li nco dheev nws tshwm sim, thiab koj pom koj tus kheej ntawm lub suab puam kob, tom qab ntawd koj yuav tsum txawj qee txoj cai ntawm kev muaj sia nyob hauv cov tsiaj qus. Koj txoj hmoo yav tom ntej yuav nyob ntawm seb koj yoog koj li cas, thiab cov txuj ci kev ciaj sia koj muaj. Koj yuav tsum xam rau hauv kev txiav txim.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau pib nrog, ntxhov siab, soj ntsuam qhov teeb meem. Tsis txhob ntshai, tsis txhob ua cov teeb meem ntuag.
Kauj ruam 2
Yog tias koj nyob hauv hav zoov, tom qab ntawd sim mus ncig thiab mus rau lwm tus lub cev ntawm dej. Yog tias koj pom ib qho dej ntws, ua raws li cov dej ntawm tus ntug dej hiav txwv, tej zaum koj yuav tsoo mus rau hauv cov neeg hauv zos ntawm cov kob.
Kauj ruam 3
Yog tias koj tsis raug coj ntawm txhua lub sijhawm, ces nws zoo dua tsis txhob txav mus rau lwm qhov. Npaj rau hmo ntuj. Ua qee lub tsev tiv thaiv, lub tsev pheeb suab yuav zoo. Nws yuav tiv thaiv koj kom sov thaum nruab hnub, thiab yuav tsis tso koj nyob hmo ntuj.
Nco ntsoov, thaum nruab hnub, sim sau cov ntoo qhuav kom koj thiaj li taws teeb thaum hmo ntuj, thiab tswj nws ib hmos. Qhov no yuav ua rau ntshai cov tsiaj qus khiav deb ntawm koj lub chaw pw.
Kauj ruam 4
Saib rau cov zaub mov. Cov txiv hmab txiv ntoo siav lossis cov hauv paus hniav tuaj yeem cog rau hauv cov kob. Tsis txhob noj cov txiv ntoo hauv qhov tsim nyog uas koj tsis paub meej. Cov kab tuaj yeem yog qhov khoom noj zoo. Pom lub raj mis uas haum, nws yuav zoo yog tias muaj qee yam kua dej qab zib hauv nws, muab nws tso rau ntawm ib tsob ntoo. Koj lub raj mis yuav muaj kab laum txaus rau noj tshais thaum hmo ntuj.
Kauj ruam 5
Nco ntsoov tsis txhob saib xyuas dej haus. Yog tias koj txawm li cas los ua nws rau lub pas dej, thiab los ntawm qhov kev sib txig zoo siab nws muab tawm kom tshiab, tsis muaj qhov xwm txheej tsis siv cov dej nyoos Rauv dua hluav taws rau ob peb feeb. Yog tias tsis muaj lub pas dej tsis muaj dej nyob ze, sim ua kom dej haus los ntawm xwm. Koj tuaj yeem sau tau dej lwg ntawm tej nroj tsuag thaum sawv ntxov. Qhov no yuav tsis ua kom koj nqhis dej tag nrho, tab sis nws yuav pab koj nyob hauv qhov dej.
