Kev ua haujlwm zoo txaus siab, huab cua ntshiab, nthuav dav yav dhau los, cov tuam txhab zoo - txhua qhov no tuaj yeem muab koj nce qib. Yog tias koj mus kev nce roob thawj zaug, koj yuav tsum npaj tiag tiag.
Tsis ntev tas los no, ntau txoj kev taug kev zoo tau nrov los ntawm cov neeg ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm thiab txhua tus neeg uas siv 5 hnub toj ib lub lim tiam hauv cov chaw haujlwm. Vim li ntawd lawv thiaj xaiv qhov taug kev mus los, kis las kis las thiab hiking.
Mus pw hav zoov thawj zaug: npaj
Yog tias koj taug kev ntawm kev taug kev, ces koj yuav tsum saib xyuas lub xub ntiag ntawm cov neeg ncig tebchaws uas paub txog hauv pawg. Xws li tus neeg yuav tuaj yeem ceeb toom koj txog cov xwm txheej phom sij, pab koj ntim cov hnab ev ntawv, txhais cov npe khoom tsim nyog, thiab tseem yuav tuaj yeem qhia koj txhua yam zoo nkauj ntawm qhov. Koj tuaj yeem pom cov neeg ncig tebchaws uas muaj kev paub zoo hauv koj cov phooj ywg lossis tshawb hauv Is Taws Nem kom paub txog kev mus ncig ua si. Txwv tsis pub, koj yuav pom koj tus kheej nyob hauv qhov chaw tsis tshua muaj zaub mov uas tsis muaj zaub mov lossis dej.
Peb suav lub hnab ev ntawv
Ua raws li lub sijhawm ntawm kev nce roob, cov ntsiab lus ntawm koj lub hnab ev ntawv yuav hloov. Piv txwv li, yog tias koj xav tawm mus sab nraum lub nroog cia li 4-5 teev, tom qab ntawd koj tuaj yeem nqa dej me me (1.5-2 litres), ob peb lub qhaub cij, ib qho teeb nyem, ntais ntawv thiab lub koob yees duab. Nws yog nrog cov khoom no uas koj tuaj yeem taug kev yooj yim mus taug kev hauv qhov xwm thiab coj cov duab hauv ib puag ncig ntuj hauv zos.
Yog tias qhov kev nce siab yuav nyob ntev ntawm ob peb hnub mus rau ib lub lim tiam, tom qab ntawd koj yuav tsum nqa cov zaub mov tseem ceeb, dej, ib daim duab qhia, teeb nyem nrog cov roj teeb ntxiv, roj teeb ntxiv rau lub xov tooj ntawm tes, lub tsev pheebsuab (xaiv lub hnab tsaug zog), hloov khaub ncaws thiab khau, muaj roj hlawv roj, ntais ntawv, cov khoom siv ua ntej thiab lwm yam. Feem ntau, rau cov kev mus ncig ua si li no, qhov hnyav ntawm lub hnab ev ntawv yog 50-100 phaus.
Ntev kev taug kev yog npaj rau ntau tus neeg lossis ntau tus neeg paub dhau los, uas yog vim li cas yog tias koj mus taug kev thawj zaug, ces qhov kev xaiv zoo tshaj yuav yog ib qho chaw twg ntawm 1-2 hnub.
Txaus siab rau txoj kev taug mus
Yog tias koj tau nce mus kev nrog tus kws qhia ntawv taug kev, koj yuav tsum ua raws lawv cov lus qhia. Tus cwj pwm no tuaj yeem txuag koj ntawm kev raug mob thiab lwm yam teeb meem. Nws yuav tsum nco ntsoov txoj cai tsis zoo "hais tias" muaj ib tus thawj coj hauv pab pawg. " Yog tias koj pib qhia tawm kev ywj pheej, tom qab ntawv rooj plaub no yuav xaus nrog kev qaug tshuaj lossis ceg tawv (tshwj xeeb yog koj mus rau lub roob).
Yog tias koj xav txuas koj lub neej nrog kev yos hav zoov, tom qab ntawd koj tuaj yeem mus hiking kws tshaj lij los ntawm kev cob qhia los ua tus kws qhia. Niaj hnub no muaj ntau lub tsev kawm sib txawv uas koj yuav qhia txhua yam.
