Lub bronze tan yog cov nyiaj zoo rau lub caij ntuj sov mus ncig ua si rau lub hiav txwv seaside. Txawm li cas los xij, qhov xwm txheej tsis tu ncua thiab lub hnub ci ntawm cov ntug dej hiav txwv yav qab teb thaum hnub so tuaj yeem ua rau kub nyhiab thiab ua kom mob dermatological. Daim tawv nqaij, zoo li tag nrho tib neeg lub cev, txhawm rau hloov kho rau cov huab cua zoo li no, yuav tsum tau ua cov txheej txheem ua ntu zus. Txawm li cas los xij, yog tias koj pab nws yoog rau lub hnub kub, nws yuav pauj rau hauv qhov ua kom zoo dua thiab txawm tias chocolate ntxoov ntxoo.
Daim tawv nqaij ntawm cov neeg ntawm sab qab teb, raws li txoj cai, tsis muaj kev cuam tshuam tsawg tshaj li hnub ci - tom qab tag nrho, txhua lub caij ntuj sov nws tau txais qhov kev xav tau zoo tshaj ntawm ultraviolet tawg. Rau cov neeg uas nyob sab nraub qaum yav qab teb, nws yog rhiab dhau - tsuas yog ib teev nyob rau hauv lub hnub hawv ua rau lawv mob liab thiab hnyav ntxiv ntawm daim tawv nqaij. Txhawm rau kom lub caij puam ua kom tsis txhob mob rau ntawm daim tawv nqaij, tab sis ib qho zoo nkauj ziab, koj yuav tsum npaj kom zoo rau kev taug kev mus rau lub chaw so.
Txhawm rau kom koj tsis txhob "hlawv" hauv qab cov duab kub, lub cev muaj kev tiv thaiv tshwj xeeb "cim". Xav txog tias - koj tau ua haujlwm hauv qhov chaw ua haujlwm tau ib xyoos, nyob ntawm koj txoj haujlwm thaum sawv ntxov txog rau yav tsaus ntuj. "Kev sib txuas lus" nrog lub hnub yog qhov tsawg kawg nkaus. Tuaj txog hauv hiav txwv rau kaum txog kaum tsib hnub, koj tab tom sim tsim kom muaj qhov tsis txaus no los ntawm kev siv sijhawm ntau teev tsis muaj kev cuam tshuam nyob ntawm lub puam. Tsuas yog tib neeg lub cev nrog lub cev muaj zog tiv thaiv tsis taus tuaj yeem tiv thaiv qhov no - tsuas yog nws muaj peev xwm los tsim melanin txaus rau qhov "kev ua kom zoo" ntawm ultraviolet hluav taws xob thiab nws txoj kev hloov pauv mus rau hauv kev nplua nuj. Yog tias koj tau mob kis ua ntej taug kev ncig tebchaws, lossis koj txoj kev tiv thaiv lub cev tsis muaj lub zog ruaj khov, pib haus cov kab mob multivitamin ntau txog ib hlis ua ntej koj so. Nco ntsoov tias nws muaj cov vitamins A, B₆ thiab PP.
Siv tus kheej li khaub thuas ib lub lim tiam ua ntej koj mus ncig ua si thawj zaug. "Outwit" lub hnub - mus saib qhov chaw zoo nkauj lossis thov pib auto bronzer koj tus kheej. Cov tawv nqaij tsaus nti tsis raug rau kev kub hnyiab, ziab tawm ntawm nws sai sai thiab tsis mob. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj tawv nqaij qhuav, nco ntsoov siv UV-tiv thaiv qab zib lossis tshuaj pleev.
Tsis pub siv ib pliag siv cov nplauv thiab. Kev ua haujlwm tsis tu ncua thins txheej sab saum toj kawg ntawm cov epidermis thiab txo cov tawv nqaij tiv thaiv tus kheej. Mob siab rau kev ntxuav tob ntawm qhov hws thiab rhuav tshem cov hlwb tuag yuav ua si nrog kev lom zem nrog koj - koj yuav ua ntsej mua nce ntshav rau thawj zaug puam lossis "tig mus rau hauv" cov tsov txaij uas pom.
