So hauv dej hiav txwv, pw ntawm cov xuab zeb sov, ua luam dej, noj txiv hmab txiv ntoo tshiab … Kuv xav tau lub zog thiab lub zog rau lub caij so tsis ntev, yog li nws yuav nyob ntev rau ib xyoo. Nyob rau tib lub sijhawm, nws tsis yog ib txwm ua tau rau plhaub tawm ntau ntau rau ib lub lim tiam ntawm kev so, thiab qhov teeb meem tshwm sim ntawm kev nrhiav ib qho chaw los so kom zoo, thiab nws tig pheej yig.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txoj kev ntawm kev mus los feem ntau nyob ntawm qhov kev ncua deb thiab hom kev thauj. Ib tug txiv neej hluas tuaj yeem sib tw, thiab pub dawb. Tab sis nws tsis tsim nyog los thauj tsev neeg nyob hauv txoj kev no. Tab sis txawm tias qhov xwm txheej no, kev xaiv rau kev xaiv pheej yig dua rau kev thauj mus los yog ua tau.
Kauj ruam 2
Tsav koj lub tsheb yog qhov kev xaiv uas pheej yig tshaj. Qhov ntau dua qhov deb, qhov pheej yig dua yog tus qauv no. Taug kev los ntawm tsheb ciav hlau yog pheej yig dua davhlau. Yog li ntawd, yog tias lub hiav txwv tsis deb, muaj cov kev sib txuas ncaj qha ntawm kev tsheb nqaj hlau, koj tuaj yeem xaiv hom no ib yam nkaus.
Kauj ruam 3
Thaum hnub so haujlwm, yam tseem ceeb thib ob ntawm kev siv nyiaj yog kev them nqi rau kev pabcuam. Qhov ntau ntawm no nyob ntawm qhov tseeb ob peb duas las hauv cov lag luam ntiag tug mus rau cov peev txheej loj nyob rau hauv cov tsev lag luam uas muaj niaj hnub nyob ntawm hiav txwv xiav heev. Thaum xaiv, xav txog tsis yog koj lub peev nyiaj txiag, tab sis kuj qhov kev ncua deb los ntawm hiav txwv, muaj ntau ntawm cov khoom siv. Qee zaum, los ntawm kev txuag nyiaj rau vaj tse, koj tuaj yeem siv nyiaj ntau rau kev mus ncig hauv nroog, yuav khoom siv dej thiab khoom noj.
Kauj ruam 4
Xaiv cov kev ua neej zoo kom tsim nyog. Qhov pheej yig tshaj plaws kev pabcuam yog nyob ntawm kev ntiav. Ntau txoj kev xaiv tau ib txwm muaj. Qhov pheej yig tshaj plaws yog lub txaj nyob hauv chav taug kev-hla, nook, txoj kev hauv tsev. Los ntawm cov kev pabcuam hauv txaj - hauv txoj kev sib koom ua ke muaj qhov khuam khuam rau ob tus pas thiab lub rooj zaum. Qhov chaw pw yog qhov tsis zoo dua, tab sis pheej yig tshaj. Qhov kev xaiv thib ob uas kim tshaj plaws yog chav nyob hauv ib lub tsev rau 2-3 lub chaw pw, qee zaum nws mus txog 6.
Kauj ruam 5
Ib chav hauv lub loog uas nruab rau khoom nyob. Qhov kev pabcuam ntawm no tau nthuav dav rau ib lub rooj noj mov txawv nrog lub rooj zaum, tub yees, thiab tus kiv cua yog qhov tuaj yeem. Rau kev txaus siab, tau kawg, koj yuav tsum them nyiaj ntxiv, tab sis tsis ntau. Tus nqi tsev nyob feem ntau yog nruab nrab, yog li tsis muaj qhov taw qhia hauv kev sib cav.
Kauj Ruam 6
Kev ua lag luam khoom noj khoom haus yog ntau haiv neeg. Nws tag nrho yog nyob ntawm koj lub siab nyiam. Koj tuaj yeem nrhiav qhov chaw nyob uas koj yuav tau txais peb pluas noj nyob rau ib hnub nrog kev ua noj zoo ntawm tus nqi tsim nyog, koj tuaj yeem ua zaub mov rau koj tus kheej, lossis koj tuaj yeem nrhiav cov khoom pheej yig.
