Kev nuv ntses yog ib qho kev nyiam nyiam tshaj plaws rau tus txiv neej thoob ntiaj teb. Hauv Lavxias, ob lub caij ntuj sov thiab lub caij ntuj no - dej khov - nuv ntses tau xyaum. Feem ntau, cov neeg nuv ntses sib sau ua ke tawm mus rau hauv tag nrho cov tuam txhab, txhim kho hom qws raws li lawv nyiam.
Tsim nyog
- - npe ntawm cov neeg koom;
- - tag nrho cov nyiaj hauv paus rau kev siv nyiaj;
- - tus kheej thauj;
- - cuab yeej siv thiab foob rau nuv ntses;
- - kab nuv ntses;
- - cov khoom siv ua ntej;
- - Khoom Noj;
- - hluav taws xob sib npaug;
- - khoom siv rau kev ua si.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Sau cov npe koom nrog kev nuv ntses. Xaiv los ntawm lub tuam txhab ob peb ntawm cov neeg tuaj koom tshaj plaws - lawv yuav muaj nyob hauv pawg neeg tswj hwm, uas yuav xaiv qhov chaw thiab sijhawm ntawm kev nuv ntses thiab qhov nyiaj ntau npaum li cas rau cov lag luam npua thoob. Cov nyiaj uas siv rau khoom noj, roj av, cuab yeej thiab cov nuj nqis me (piv txwv li cov yoov tshaj cum, cov kebab keb lossis pob ncaws pob) yuav nyob ntawm seb lub caij nuv ntses thiab cov ntses ntau npaum li cas. Nws yog qhov zoo dua los xaiv lub pas dej rau cov ntses loj, qhov muaj pov thawj thiab ntsiag to, tsim rau cov tswvcuab tshaj plaws hauv lub tuam txhab.
Kauj ruam 2
Txiav txim siab qhov thauj cov tuam txhab yuav siv los mus rau qhov chaw nuv ntses thiab rov qab, cov cuab yeej twg koj xav tau rau kev nuv ntses. Yog tias kev nuv ntses tau npaj nrog kev pw ib hmos lossis yuav rub rau ob peb hnub, suav seb muaj pes tsawg lub tsev pheeb suab, cov hnab pw thiab ua npuas dej koj xav tau rau koj lub tuam txhab. Ntxiv rau tag nrho cov cuab yeej tsim nyog rau kev nuv ntses, ntxiv cov khoom siv lom ze rau cov npe: piv txwv li, ntaus pob tesniv nrog cov shuttlecock, lub txaj huab cua rau kev ua luam dej los yog ua si daim npav uas yuav ua kom pom kev lom zem hauv lub tuam txhab thaum lub sijhawm ntawd thaum muaj tsis muaj tom.
Kauj ruam 3
Cob cov neeg ua lub luag haujlwm hauv chav ua noj, pw ib hmos, kev lom zem txawm tias ua ntej tawm mus, yog li thaum tuaj txog ntawm qhov chaw koj tsis txhob nkim sij hawm ntawm cov teeb meem kev teeb tsa. Thov nco ntsoov tias koj xav tau cov neeg tuaj koom thaum hmo ntuj. Faib ua ntej cov uas yuav ntxuav tais diav thaum nuv ntses, leej twg yuav tsav lub tsheb, thiab leej twg yuav marinate thiab ua mov ci nqaij. Nws tseem yuav tau siv txiaj ntsig los teeb tsa cov teeb meem kev cai ntawm kev cai nuv ntses kom tsis txhob muaj kev sib cav, tshwj xeeb yog tias muaj cov neeg tuaj tshiab hauv tuam txhab.
Kauj ruam 4
Hmo ua ntej nuv ntses, npaj kab nuv ntses rau nuv ntses rau txhua tus neeg nuv ntses: nws tuaj yeem muab cov nqaij siav, khoom qab zib, taum pauv los yog cov ncuav ci. Npaj muag rau ntawm lub txheej hloov cov iav tsuas yog hauv kis. Sau cov khoom siv hluav taws xob tsawg kawg: kev ua kom raug hluav ncaig, iodine, ntaub qhwv thiab plaster. Yog tias ua tau, nqa lub tshuab hluav taws xob nrog koj txhawm rau qhov sib piv ntawm qhov txhom ntawm qhov kawg ntawm kev nuv ntses, thiab cov ntsev khaws cia rau cov ntses uas ntes tau mus rau nws yog tias nuv ntses yuav siv ob peb hnub.
