Siesta yog txoj kev cai tav su nyob rau Spain thiab qee lub tebchaws kub. Cov neeg Mev tuav txoj kab ke no dawb ceev thiab suav tias yog qhov tseem ceeb ntawm lawv lub neej. Rau cov neeg ncig teb chaw, siesta hloov mus rau hauv qhov npau suav tiag tiag, raws li lub qhov rooj ntawm txhua lub khw, tsev khaws khoom thiab chaw lom ze ze rau thaum noj su.
Siesta rau Spaniards thiab cov neeg nyob hauv lwm lub teb chaws kub tsis yog khoom kim heev, tab sis kev cai ntawm lub neej. Thaum lub caij so noj su, uas kav ntev li peb teev, Cov neeg Mev tau zaum xis nyob ntawm cov rooj noj mov hauv khw noj mov hauv zos thiab noj pluas su zoo siab, thiab tom qab ntawd lawv tau muab pw luv luv. Qee tus neeg Mev mus tsev rau ntawm siesta, mus rau lub tiaj ua si ze, mus rau chaw ua si nrog menyuam yaus, lossis so kom txaus rau tom chaw ua haujlwm.
Siesta yog dab tsi
Lo lus "siesta" los ntawm lo lus Latin "hora sexta", uas txhais tau tias "thib rau teev". Rau cov neeg Loos, hnub pib thaum kaj ntug, yog li thib rau teev sib raug mus rau lub sijhawm noj su. Siesta nws muaj cov hauv paus hauv 17th xyoo nyob deb. Cov neeg paub keeb kwm ntseeg tias nws yog lub sijhawm ntawd cov vajntxwv txiav txim siab los ua nruab hnub nyob rau lub sijhawm kub lub sijhawm ib txwm muaj.
Cov siesta uas luv tshaj plaws yuav kav ntev li 5 mus rau 20 feeb. Nws nce pep thiab rov qab lub zog siv zog thaum sawv ntxov. Tus siesta tsis tu ncua ntev li 20 mus rau 50 feeb, ntxiv rau cov khoom muaj txiaj ntsig ntawm lub mini-siesta, tshem lub hlwb ntawm cov ntaub ntawv tsis tseem ceeb, ntxiv dag zog rau lub sijhawm ntev thiab cov leeg nco qab. Qhov ntev tshaj plaws ntawm siesta yog sloth siesta, nws kav 50 mus rau 90 feeb. Cov siesta no zoo rau cov hluas, zuj zus lub cev.
Zoo sab ntawm siesta
Cov kws tshawb fawb hais tias kwv yees li 8 teev tom qab sawv thaum sawv ntxov, tus neeg muaj kev cuam tshuam rau yav tav su. Yog tias, ntxiv rau, ib tus neeg tau noj lub plawv tsis zoo, muaj ntshav tawm los ntawm cov hlab ntsha mus rau lub plab ua kom lub plab zom mov tshwm sim hauv nws lub cev, uas ua rau nws tsaug zog thiab txo qis kev ua haujlwm ntawm lub zog. Tsis zoo li cov neeg nyob hauv lwm lub tebchaws, uas tau noj tshais thiab tsuas yog noj khoom txom ncauj thaum muaj caij noj su, nws yog ib qho kev xav uas cov neeg Spanish muaj khoom txom ncauj rau pluas tshais, thiab tawm ntawm pluas su kom txaus rau lub sijhawm noj su. Yog li ntawd, ib tav su kev so hauv Spain yog qhov tsim nyog heev.
Ntawm qhov tod tes, Spain yog qhov kub tshaj plaws ntawm txhua lub tebchaws European. Tus pas ntsuas kub ntawm no feem ntau nce siab tshaj 40 degrees Celsius, thiab tsuas yog cov cua txias txias ua kom txuag hluav taws xob kom zoo. Hauv cov xwm txheej zoo li no, siesta txhim kho cov ntshav ncig, tiv thaiv kev txhim kho kev nyuaj siab thiab ntshai, tawm tsam cov ntshav siab thiab pab txo kev ntxhov siab. Cov kws tshawb fawb nco ntsoov tias lub siesta luv ua rau kev txhim kho kev kawm thiab lub cim xeeb, rov qab muaj peev xwm ua haujlwm thiab muab lub zog ua haujlwm nquag txog thaum lig rau yav tsaus ntuj, txawm hais tias lub zog qaug zog.
Kev tsis zoo ntawm siesta
Ntau cov kev tshawb fawb qhia tias thawj theem ntawm kev pw tsaug zog ntev txog 30 feeb yog qhov zoo rau kev rov ua kom lub hlwb thiab rov qab ua haujlwm rau tib neeg lub peev xwm. Tab sis yog tias ib tug neeg tsaug zog ntev dua 30 feeb, nws lub cev plunges rau hauv theem ntawm kev tsaug zog tob tob, vim li ntawd, nws tsim kev puas ntsoog thiab nyob hauv qhov tsis zoo. Cov neeg Spanish ntseeg sai sai rau cov lus ceeb toom ntawm kws tshawb fawb: 90% ntawm cov neeg Spanish tseem noj sijhawm ntau dua 40 feeb tom qab noj su, txawm hais tias cov kws tshaj lij tsis hu nws.
Paradoxically, tab sis muaj tseeb: nws yog vim hais tias ntawm siesta tias cov neeg Spanish pw txog li ib teev tsawg dua cov neeg nyob hauv lwm lub tebchaws European. Txhawm rau so rau yav tav su, lawv yuav tsum tau nyob ntawm haujlwm kom txog thaum 8 teev tsaus ntuj. Vim tias hnub lig, lawv tsis pom nyob hauv tsev txog 9 teev tsaus ntuj, noj hmo thiab ua haujlwm hauv tsev txhua hnub thaum tsaus ntuj, thiab mus pw tom qab ib tag hmo. Lawv muaj sijhawm me me heev rau kev nyiam thiab kev sib txuas lus nrog tus neeg hlub. Xav tias hnub ua haujlwm rau Cov Neeg Mev pib thaum 9 teev sawv ntxov, peb tuaj yeem xaus lus tias cov siesta tsoos ua rau tib neeg nyob rau ob peb teev ntawm kev pw tsaug zog thawm hmo.
