Kev ncig thoob ntiaj teb yog qhov tshwm sim ntau heev rau tsib caug xyoo dhau los. Nws txhais tau tias mus saib ib lub tebchaws twg uas koj tsis tau nyob mus ib txhis, rau kev lom zem, kev saib xyuas, kev ua si lossis nthuav koj lub qab ntuj.
Muaj ntau tus lej nuances hauv kev ncig xyuas thoob ntiaj teb. Thaum koj tawm mus rau ib lub tebchaws nyob sib ze, kev ua haujlwm ntawm kev sib cog lus rau rau lub hlis yuav tsis yog kev ncig ua si lawm. Yog tias koj nyob hauv Tebchaws Turkey tau ob peb xyoos, muaj kev lom zem txhua hnub, koj kuj tsis tuaj yeem hu ua tus neeg ncig tebchaws. Nyob hauv lub teb chaws rau ntau tshaj ib xyoos sib npaug rau chaw nyob ruaj khov. Ib tus neeg ncig tebchaws tseem yog ib tus neeg mus ncig. Tab sis tsis txawv li cas koj yuav mus ncig ua si: dav hlau, nkoj, ko taw lossis caij tsheb kauj vab.
Cov tub lag luam thaum ub tuaj yeem hu ua thawj cov neeg ncig chaw. Cov neeg ua lag luam hauv txhob lo lo ntxhuav thiab txuj lom mus ncig ntau txhiab mais mus txog lawv qhov chaw kawg. Thaum Lub Tebchaws Tshaj Lij Tshaj Loj Tshawb Nrhiav Pom, daredevils maj nrawm mus nrhiav thaj av tshiab thiab tshawb pom cov dej hiav txwv uas tsis muaj qhov muag. Taug kev nyob rau hauv cov hnub ntawd yog ib txoj haujlwm txaus ntshai, uas koj tuaj yeem them koj lub neej yooj yim.
Thiab tsuas yog thaum pib ntawm xyoo pua 20, kev ncig xyuas ua rau muaj kev xav paub ntau. Ua tsaug rau cov txuj ci thev naus laus zis, cov neeg tau mus ncig thoob ntiaj teb los ntawm kev tsheb nqaj hlau thiab los ntawm kev kub ceev nkoj thiab dav hlau. Kev mus txawv tebchaws tau los ua ntau dua thiab sai dua.
Hauv kev khwv nyiaj txiag, kev ncig ua si tau pib ua lub luag haujlwm tseem ceeb.
Nyob rau hauv xyoo tas los no, ntau hom tshiab ntawm kev ncig thoob ntiaj teb tau tshwm sim: huab cua kev nyab xeeb, kev ncig xyuas kev noj qab haus huv, kev ncig xyuas kev lag luam thiab tub ntxhais kawm kev ncig. Cov neeg taug kev tsis yog tsuas yog pom lub tebchaws tshiab, tab sis kuj rau lub siab, kom kawm lwm hom lus txawv teb chaws los yog xyaum yoga lossis kev kho mob hauv Ayurvedic cov chaw kho mob. Txhua qhov no tseem hu ua kev ncig xyuas tebchaws thoob ntiaj teb.
Nyob rau hauv Lavxias, kev ncig thoob ntiaj teb tau dhau los ua ib qho kev xav pom tsuas yog tom qab tshem tawm ntawm Daim Hlau Hlau Hlau. Koj tsis tas yog ib tug neeg nplua nuj rau lub ntiaj teb qhib nyob tom hauv ntej ntawm koj. Kev tsim kho ntawm cov xov xwm huab hwm coj ua rau nws tuaj yeem taug kev yam tsis tau txais chaw so kim tsev so. Nws yog qhov txaus kom nrhiav tau tus neeg nyob hauv Is Taws Nem uas yuav muab koj lub tsev rau koj tus kheej hauv kev pauv rau cov kev pab qub. Coob tus dav hlau muaj cov kev txo nqi tseem ceeb hauv cov davhlau, thiab koj tsis tas yuav tseg ob peb xyoos rau ib qho kev mus rau sab tod los rau hauv lub ntiaj teb. Lub ntiaj teb tau qhib li yav tas los, thiab tus naj npawb ntawm cov kiv cua ntawm kev ncig txawv tebchaws tau nce zuj zus txhua xyoo.
